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全球滚动:为什么吃牛肉容易上火,有什么方法能预防上火?
来源:     时间:2023-01-02 21:46:32


(资料图片)

一般来说,吃牛肉不容易上火呀,牛肉性味甘平,并不像羊肉那样性味甘热。如果吃了牛肉上火,可以搭配一些凉性或者平性的蔬菜一起吃,而避开诸如辣椒,大蒜、姜、韭菜等热性蔬菜。

日常蔬菜中,冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、金针菇、茭白、笋、菜心等都是凉性蔬菜;而红薯、土豆、香菇、白菜等都是平性蔬菜。

关键词: 一般来说

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